ahamo（アハモ）は本当にお得？料金・メリット・注意点をやさしく解説【ドコモのオンライン専用プラン】

「スマホ代を下げたいけど、格安SIMはなんとなく不安」
「ドコモ回線で、シンプルでわかりやすいプランがいい」

そんな人に人気なのが、ドコモのオンライン専用プラン ahamo（アハモ） です。

この記事では、

• ahamoの料金・データ量
• メリット・デメリット
• 向いている人・向いていない人
• 申し込みの流れ

などを、スマホ初心者でもわかるように解説していきます。

ahamo（アハモ）とは？

ahamo（アハモ）は、NTTドコモが提供するオンライン専用の料金プラン です。
ドコモ本体の「eximo」などよりもシンプル・低価格で、スマホ代を抑えたい人向けのプランとして人気があります。

ahamoの基本スペック（2025年時点）

• 月額料金：2,970円（税込）
• データ量：30GB／月（※2024年10月から20GB → 30GBに増量）
• 通話：国内通話 5分以内かけ放題付き（5分を超えた部分は22円／30秒）
• 回線：ドコモの4G／5Gネットワーク
• 事務手数料：オンライン申し込みで0円
• 海外ローミング：82の国・地域で、月30GBの範囲内で利用可能（15日を超えると速度制限）

いわゆる「格安SIM」ではなく、ドコモ本体のサブブランド的な位置づけ なので、速度やエリアの安心感が大きな魅力です。

ahamoの料金プラン

ahamo基本プラン（30GB）

• 月額料金：2,970円（税込）
• データ量：30GB
• 国内通話：5分以内の通話が何度でも無料、5分超過分は22円／30秒

30GBあれば、

• 通勤中にYouTubeやSNSを毎日使う
• 外出先で地図やWeb検索をよく使う

といった使い方でも、十分足りる人が多いボリュームです。

ahamo大盛り（＋80GBオプション）

たくさんデータを使いたい人向けには、「ahamo大盛り」 という追加オプションがあります。

• 追加料金：＋1,980円／月（税込）
• 合計データ量：110GB／月（30GB＋80GB）
• 月額合計：4,950円（税込）

テザリングも追加料金なしで使えるので、

• 自宅のWi-Fi代わりに使いたい
• ノートPCやタブレットもまとめて接続したい

という人にも向いています。

ahamoのメリット

1. 料金がシンプルでわかりやすい

ahamoの魅力は、プランがほぼ1本に絞られているシンプルさ です。

• 「○○割」「家族割」など、複雑な割引条件ナシ
• 「何GBでいくら？」が一目でわかる

スマホ料金の見直しって、普通はかなりわかりにくいのですが、
ahamoなら「月2,970円で30GB＋5分通話かけ放題」と覚えておけばOKです。

2. ドコモ回線の安定した通信品質

ahamoは、ドコモの回線をそのまま利用 しています。

• 格安SIMでありがちな「お昼休みだけ極端に遅い」という現象が起きにくい
• 地方や郊外でも、ドコモエリアに準じたつながりやすさ

速度とエリアの安心感を重視する人にとって、これは大きなメリットです。

3. 通話5分かけ放題込みでこの価格

ahamoは、通話5分かけ放題が最初から料金に含まれています。

• 短めの電話が多い人（予約・確認・家族への連絡など）
• 「通話オプションを何つければいいの？」と迷いたくない人

にはかなり使いやすい設計です。

もっと通話したい人は、＋1,100円で「かけ放題オプション（国内通話かけ放題）」 を追加することもできます。

4. 海外ローミングにも強い

ahamoは、海外利用も比較的強いプランです。

• 対応エリア：82の国・地域
• 海外でも月30GBの範囲内で追加料金なし（15日を超えると速度制限）

短期の海外旅行や海外出張が多い人にとっては、
「海外用SIMを毎回手配しなくても、とりあえず使える」安心感があります。

5. 事務手数料0円・いつでも解約OK

• 契約事務手数料：0円
• 契約期間の縛りなし
• 解約金・違約金なし

「とりあえず試してみて、合わなければやめる」という柔軟な使い方ができるのもポイントです。

ahamoのデメリット・注意点

もちろん、ahamoにも弱点があります。ここは事前に確認しておきましょう。

1. 申し込み・サポートが基本オンライン

ahamoは オンライン専用プラン のため、以下は基本的にWebやアプリで完結します。

• 申し込み
• プラン変更
• 各種手続き・問い合わせ

ドコモショップでのサポートは限定的なので、
「店頭でスタッフに全部やってほしい」という人には向きません。

2. ドコモの家族割・光回線セット割の対象外

ahamoは、ドコモの

• みんなドコモ割
• ドコモ光セット割

などの 割引の対象外 です。

そのため、

• 家族全員ドコモ
• ドコモ光とセットで割引を受けている

という人は、トータルの料金を計算したうえで乗り換えを検討した方が安心です。

3. キャリアメール（@docomo.ne.jp）が使えない

ahamoでは、@docomo.ne.jp のキャリアメールは利用できません。

• まだキャリアメールで登録しているサービスが多い
• メールアドレスを変えるのが面倒

という場合は、Gmailなどフリーメールへの切り替えが必要になります。

4. 30GBを超えると速度制限

30GBを使い切ると、その月の通信速度が大幅に制限されます（最大1Mbpsなど）。

• 日常使いにはなんとかなる速度ですが、
• 高画質動画を長時間観るには厳しめ

ヘビーに動画視聴をする人は、「ahamo大盛り（110GB）」も含めて検討した方が安心です。

ahamoが向いている人／向いていない人

✔ ahamoが向いている人

• 月のデータ利用が 20〜30GB前後 の人
• 通話は短めが多く、5分かけ放題がちょうどいい人
• 「安くしたいけど、回線品質は妥協したくない」人
• オンラインでの申し込み・手続きに抵抗がない人
• キャリアメールにこだわらず、Gmailなどを使っている人

✖ ahamoがあまり向いていない人

• スマホ操作が苦手で、ドコモショップで全部やってほしい人
• 家族割や光回線セット割で、大きく割引を受けている人
• キャリアメール（@docomo.ne.jp）を今後も使い続けたい人
• 毎月100GB以上使うレベルのヘビーユーザー（※大盛りも検討余地あり）

ahamoの申し込み手順

実際にahamoへ申し込む流れもざっくり紹介しておきます。

1. 準備しておくもの

• 本人名義のクレジットカード or 口座情報
• 本人確認書類（運転免許証など）
• MNP予約番号（他社から乗り換える場合）

2. 申し込みの流れ

1. ahamo公式サイトへアクセス
2. 「新規契約」「他社から乗り換え（MNP）」「ドコモからの変更」を選択
3. 利用する端末（スマホセット or SIMのみ）を選ぶ
4. 本人情報・支払い方法を入力
5. 本人確認書類をアップロード
6. 審査完了後、SIMカードまたは端末が発送
7. 届いたら、案内に従って開通手続き・初期設定

初めてでも、案内どおりに進めれば、それほど難しくありません。

まとめ｜「ドコモ品質 × シンプル料金」を求めるならahamoは有力候補

最後に、ahamoのポイントをまとめると…

• 月額 2,970円で30GB＋通話5分かけ放題
• ドコモ回線なので、速度・エリアともに安心
• 海外ローミングにも対応し、ちょっとした海外利用にも強い
• オンライン専用で、事務手数料・解約金なし
• その代わり、家族割・光セット割・キャリアメールなどは非対応

「スマホ代は下げたい。でも、極端に品質を落としたくない」
そんな人にとって、ahamoは非常にバランスの良い選択肢です。

まずは、今のスマホ料金と比べてみて、
ahamoに変えるといくら節約できそうか 一度シミュレーションしてみるのがおすすめです。